にょんの一日

どこにでもいるような栄養士です。日々の日常をお届けします(・∀・)

2018-08-25から1日間の記事一覧

鶏胸肉の照り焼き (夕飯)

こんにちは、にょんです! 今回は、買い物をしたばかりなので、お肉をメインにしました!(・ω・) (メニュー) ・竹輪と水菜のマヨポン炒め ・鶏胸肉の照り焼き(付け合せ) ・わかめスープ ・16穀米ごはん 鶏肉は小分けに分けて、次の料理の時の為に冷凍しまし…