2018-08-24 16穀米導入!! 朝ごはん♪ 料理 健康 低カロリー 一人暮らし 自炊 東京 手作り 野菜 朝ごはん 自炊 朝ごはん♪(・ω・) ・オクラのレモン胡椒炒め ・ジャーマンポテト ・お味噌汁 ・16穀米のごはん オクラをどうにか消費したかったので、さっと炒めて、レモン汁と胡椒というシンプルな味付けにしました!(笑) ではまた(・ω・)ノシ