にょんの一日

どこにでもいるような栄養士です。日々の日常をお届けします(・∀・)

ポテトサラダ

カボチャのカレー炒め&クリスマス料理

こんにちは!にょんです! 今日のメニューは、 ・かぼちゃのカレー炒め ・キノコとピーマンの炒め物 ・小松菜と豆腐のお味噌汁 ・はちみつヨーグルトです! カレー炒めは、かぼちゃ、玉ねぎ、レタス、を入れて、だしとカレー粉、隠し味に醤油を入れました! …

久しぶりに登場!🍙🍚

こんにちは!にょんです! 久しぶりに、時間ができたので、料理をしました♪\_(・ω・`)ココ重要! 今回のメニューは! ・ポテトサラダ ・豚肉ときのこの甘じょっぱ炒め ・田楽味噌 ・16穀米ごはん ・しめじと白菜の味噌汁です! 冬にぴったりかな?と思って、白菜…